SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale tabletki

Czy chodziło Ci o: "białe tabletki"?

  • Wielki ssak na redukcji.

    Temat
    Ladies SFD

    Witam! Prawie siedem miesięcy temu urodziłam swoje pierwsze dziecko. Moja sylwetka przed ciążą pozostawiała wiele do życzenia, teraz też nie jest inaczej choć ważę cały kilogram mniej niż przed ciążą ;) To nie tak najgorzej biorąc pod uwagę, że w ciąży przytyłam jakieś 20 kg (w dniu porodu ważyłam 90 kg!). Poważnie wzięłam się za siebie początkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-05-09 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 50+ lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam teraz sporo wolnego czasu dlatego też chciałbym zadbać nieco o formę i zdrowie taty. Zgodził się przeznaczyć na początek ok. godziny kilka razy w tygodniu na trening/ćwiczenia. Wiek: 52 lata Wzrost: 180 cm Waga: 85 kg Cele: -Ogólna poprawa sprawności ruchowej, zwiększenie energii, witalności -Poprawa sylwetki, redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-05-31 16:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,2 B, 1,2 T, 7 W na 63 kg - Cel MASA ! ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 6:30 #Płatki owsiane 50g #Mleko 250 + 150 = 400 ml #Oliwa z oliwek 1 łyżka 12 g #2 tabletki tranu = białko 19,2, tłuszcz 28,4, węglowodany 50,4 =584 kcal Drugie śniadanie 9:00 - 11:00 #8 kromek chleba razowego 240g + dodatki szynka, pomidor, salami, sałata, paprykarz, pasta rybna #Herbata 1000 ml = białko 13,44, tłuszcz 4, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2009-08-26 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Postanowiłam sobie u Was zagościć, bo mam nadzieję, że zmienię trochę swoją figurę, zyskam większą wytrzymałość (z tym najgorzej) i że będę mogła się rano czuć wyspana :-) Byłam już na dziale Ladies, jednak chyba charaktery mamy sprzeczne z tamtymi Paniami z górnej półki więc postanowiłam w zielonych się zapisać. Mój temat to nowa droga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-05-15 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natalia96/redukcja/16 lat

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć ! Jestem Natalia, mam 16 lat. Moim celem jest zrzucenie ok. 8-10 kg. Mogę ćwiczyć, ograniczyć jedzenie. Nie planuję dodawać odżywek do mojej diety, z powodu braku pieniędzy (inne wydatki ). Wiek : 16 lat Waga : 62 kg Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 84 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66,5 Obwód na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2012-08-13 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście II - wiosna 2012

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Za pierwszym razem moja praca nad sobą legła w gruzach po około 2 miesiącach.Jazdy do miasta na siłownię,3miesięczna córcia,wykończenie ciążą i chęć natychmiastowego powrotu do dawnej sylwetki - to mnie zgubiło. Na początek ankieta: Wiek : 30 Waga : 68 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2012-04-19 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Proszę o pomoc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, To mój pierwszy wątek tutaj. Mam nadzieję, że będziecie potrafili mi pomóc :) Mam ogromny problem, odchudzałam się już milion razy a niestety sukces był chwilowy. Bardzo mi zależy, żeby to zmienić tylko już sama nie wiem jak. Ostatnio jem 2 posiłki dziennie o stałych porach, udaje mi się zrzucać kilkaset gram dziennie (bo mam problem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-11-11 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Laura wiosna 2013

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Z okazji nadchodzących wakacji i konieczności pokazania się w stroju postanowiłam w końcu na poważnie zacząć działać. Na siłownię chodzę od pół roku, ale ponieważ nie było to połączone z jakąkolwiek dietą, to efekty są marne. Trochę tylko schudłam i mam mniej flakowate ciało :D Ale najpierw wymiary: Wiek : 27 Waga : 67 Wzrost : 167 Obwód w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-04-17 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik z wzjg - dieta na mase, wstepne pytania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Jestem ektomorfikiem. Od zeszłego roku choruję na wrzodziejace zapalenie jelita grubego. Nie jestem w złym stanie zdrowia, jeślimvhodzino chorobę. Mam zaatakowaną esicę. Cu Mayo 1 (jeśli ktoś wie ocb). Nie jest źle, ale i tak nie przyswajam wszystkiego i nie mogę jeść wiele produktów, które sie stosuje w diecie na masie. Przez chorobę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2016-08-30 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu diety - założenie dużego spadku!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie z góry przepraszam byc może wybrałem zły dział Otóz niedawno przekonałem się do tego forum z czego jestem zadowolony zapoznałem się z wieloma tematami o odchudzaniu pomogły owszem jednak chciałbym się dowiedzieć co dokaldnie mam robić w moim przypadku Obecne dane: wiek:18 Waga: 94kg obwód bioder: 108 cm obwód bicepsów: 38 cm staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-08-06 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL BALKAN Stromba

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Dziś odebrałem swoje winio 1. Tabletki są białe i kwadratowe i pisze na nich " B/P ". 2 na odwrocie pisze czerwonymi literami STROMBAFORT nizej niebieskimi stanozolol 10mg, a potem czarnymi Balkan Pharmaceuticals Republica Moldova.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] org. zapakowana jeszcze w folii, testowano 4 tabletki, wszystkie mialy 6-7mg) Sustanon250 (brazowe amp.)----------brak s. czynnej, tylko olej Turcja, brazowe amp., biale naklejki, 3 paski Sustanon250 Lot Nr. 588796 2008-09: ---Testosteron Propionat 29mg ---Testosteron Phenylpropionat 58mg ---Testosteron Isocapronat 47mg ---Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2004-10-05 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem po wstępnej rozgrzewce...listopad grudziń styczeń (20 omandren listopad grudzień...10 deca-styczeń luty- poszło 13 kilo 86 waga wróciłem do tego co było) luty marzec odżywki białko carbo tribusteron BCAA clom etc. marzec teraz cykl anapolon LYKA LABS saszetki pakowane pi 25 tabs 4 paki omnadren anapol - 1 tydzień - po 1 2 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10826 Data: 2006-03-21 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od4tyg a waga ta sama:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek zazwyczaj jest to 150g tunczyka z puszki w sosie wlasnym po posilku biore jedna tabletke termogeniku (bpi sports - B4) i 4 tabletki vitamin z Olimpu (2niebieskie i 2 biale) po 3 godzinach kolejny posilek 150g gotowanej piersi z kurczaka i do tego 150g gotowanych warzyw czasem kurczaka zamieniam na dorsza gramatura identyczna, posilki jem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-07-10 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wraz z nowym rokiem postanowiłam wziąć się za siebie i rozpocząć redukcję. Mam pojęcie o diecie, wiem jak ważna a właściwie jak kluczowa jest w trakcie redukcji i bez tego nie będzie efektów. Jednakże w tym roku po raz pierwszy wybieram się na profesjonalną siłownię i kompletnie nie wiem jaki trening mam stosować. Wcześniej ćwiczyłam w domu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-01-01 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 mg co 2 dzien odblokowanie 17-18 tydzien pregnyl lub biogonadyl tak jak w 7-8 tydz. 9-12 tydzien bialko 3,5g/kg 13-15 tydzien 4g/kg wagi 70%bialka:mieso,jaja 30%sery biale i odzywki tlusciochy zamiast deca-boldec wegle w ilosci 4g/kg wagi tluszcze 0,5-1g/kg wagi chuderlaki zamiast zamiast sus-omen wegle w ilosci 6g/kg wagi [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9515 Data: 2006-08-16 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :21 Waga :57-59 Wzrost :165 Obwód w biuście :87 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu :65-67 Obwód na wysokości pępka :75 Obwód bioder :97 Obwód uda w najszerszym miejscu:57 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, brzuch Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2011-12-06 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już od dawna próbuję coś zmienić ale chyba po prostu robię to nieumiejętnie;/ Nie uważam siebie za grubą osobę lecz są miejsca z których próbuje pozbyć się tkanki tłuszczowej i nie mogę.. Chciałabym poprawić sylwetkę ale skupić się przede wszystkim na wyrzeźbieniu brzucha, ud i pośladków. Proszę nakierujcie mnie na właściwy tor. Wiek : 22 Waga : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-11-15 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupiłem Metanabol firmy Alchemia Pharma czy to jest podróbka czy orginał? tabsy twarde oraz gorzkie w smaku nie za smaczna. Tabletki wszystkie takie same białe z napisem AP

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2011-01-11 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Natknąłem się na podróbkę Cabaseru, ale kupioną dawno temu. Fake albo nie działa z powodu przeterminowania o 3 miesiące. Ciężko mi uwierzyć, żeby totalnie przestało działać tak krótko po dacie ważności. I brałem już w przeszłości przeterminowane i działało. Po zarzuceniu olbrzymiej dawki 2mg kontrolnie (normalnie biorę 0.25mg 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2022-01-19 08:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)